العنوسة تهدد أغلب البيوت في الوطن العربي ولبنان تتصدر بنسبة 85%

أصبح الفستان الأبيض وتكوين أسرة حلم يطارد كل فتاة تخطت العمر المناسب للزواج، بالرغم من ظهور هذه الأعداد المهولة من النساء الغير متزوجات إلا أنه لم يتم تحديد الأسباب الرئيسية التي أدت لتفاقم الأمور لهذا الحد.في دراسة أجرتها إذاعة هولندية لرصد أعداد النساء الغير متزوجات في الوطن العربي، سجلت لبنان النسبة الأعلى في العنوسة وهي 85%، على النقيد منها سجلت فلسطين النسبة الأدنى في الوطن العربي لتكون 7% فقط.نستعرض لكم نسب العنوسة حسب الدراسة التي أجرتها الإذاعة الهولندية في الوطن العربي، بدايتاً تتصدر لبنان بنسبة 85% وتليها سورية بنسبة 70% ومن المحتمل أن النسبة تزايدت بسبب الأوضاع السياسية التي تشهدها المنطقة.تقاربت نسب العنوسة في المغرب العربي حيث سجلت تونس نسبة 62%، ومن بعدها تأتي الجزائر بنسبة 51%.في حين أنه بلغ عدد العوانس في مصر نسبة 40% أي 8 ملايين فتاة من مجموع الفتيات في سن الزواج، أما لدول...

اقرء المزيد

كيف تتصرف في أول يوم عمل

بعد اجتيازك للمقابلة الشخصية، وفوزك بالوظيفة الجديدة، حان الوقت للإعداد لأول يوم عمل. قد يبدو الأمر مقلقاً في البداية، ولكن بمرور الوقت ستكتسب مزيداً من الثقة لتقف على قدميك وتكتسب احترام من حولك. ولليوم الأول في العمل أهمية خاصة لأنه سيحدد إطار العلاقة بينك وبين مديرك وزملائك، مما قد يؤثر على مستقبلك الوظيفي.إذن فأنت محظوظ أن تجد وظيفة في مثل هذه الظروف، لذا فعليك أن تبذُل ما في وسعك لتترك انطباعاُ جيداُ؛ حتى تثبت ذاتك وتكتسب تقدير كل من حولك. لذا فنحن نصحبُك الآن في رحلة قصيرة تتعرف من خلالها على نصائح هامة لقضاء أول يوم عمل.تخلص من أخطائك السابقةيُمثل العمل الجديد فرصة لانطلاقة جديدة، فلقد حان الوقت لدراسة أخطائك التي قد مررت بها في العمل السابق، لتفادي تكراراها في الوظيفة الجديدة. فعليك أن تواجه أخطاءك بشجاعة، وتضع حلولاً للتغلب عليها. فبالتعلم المستمر من أخطائك، تكتسب الخبرة، لتشق طريقك...

اقرء المزيد

أهم الأسس لإسعاد زوجك

أنت وهو… طرفان لمعادلة الحياة الزوجية… ولكي لا يتشاحن طرفا المعادلة ويتنافرا، لا بد أن يكون هناك أسسٌ سليمة تقوم عليها هذه العلاقة، بالتالي فإن من أهم المبادئ التي تديم العلاقة الزوجية وتؤطرها بأطر المحبة هو التخلي عن “الأنا” وحب الآخر، فلا تكوني عزيزتي أنانية ولا تحبين سوى نفسك.. بل فكري بمن يسهر الليالي لتأمين متطلباتك أنت وأولادك… إنه زوجك.. فكيف تسعدينه؟؟• عليك إيلاء الاهتمام به قليلا وإظهار حبك واحترامك له وتقدير رأيه وتفكيره فلا شيء يرضي الرجل ويسعده أكثر من ذلك.• تقديم الشكر له عندما يقوم بمساعدتك في أحد أعمال المنزل, مما يجعله سعيدا ويرغب في القيام بالمزيد لإرضائك.• يمكنك مفاجئته بإعداد وجبته المفضلة بعد عودته من العمل إلى المنزل, فسوف...

اقرء المزيد

هذا ما يشد الفتاة في شخصية الرجل

لطالما نبحث عن الشخصية أو الجاذبية التي تجعل الفتاة تقع في أسرها، فنلجأ الى العديد من الطرق لكي نشد اهتمام الفتاة. سنورد لك أهم ما يشد حواء في شخصية الرجل:1- شخصية الرجل المقبل على الحياة :شخصية الرجل المرح المقبل على الحياة من الشخصيات التي تجعل حواء تشعر بالثقة في النفس وبالتالي فهي مؤشر على النجاح والتأثير المباشر على قلبها.2- شخصية الرجل الخبير بطبيعة المرأة:الرجل الذي يعرف كيف يتعامل مع المرأة بذكاء ويستطيع استمالة قلبها وعقلها، من الشخصيات التى تهواها الفتيات، فهذا الرجل لا يجبر حواء على الخضوع له، بل قد يجبرها عليه من خلال ذوقه وتفهمه.3- شخصية الرجل الشجاع :الرجل الذي يتصف بالشجاعة والرغبة فى حماية المرأة والعطف عليها وتحمل الصعاب نيابة...

اقرء المزيد

الهدية قيمتها وكيفية اختيارها لكل منهما

بواسطة: إيميه سكّركل يوم من أيام السنة تحضر فكرة الهدية في رؤوسنا. فكرة الهدية والاهداء تداعب خيال الإنسان، فيتساءل لماذا نهدي؟ هل يجب أن نهدي؟ ما أثرها على الهادي والمهدى إليه؟ ماذا أهدي؟ وأسئلة كثيرة بعضها لها جواب والبعض الآخر لا جواب لها بل إحساس بالفرح والسعادة، حين نقوم بعملية الإهداء.السؤال لماذا نهدي؟ هل هذا مفروض في الأعياد والمناسبات فقط أو لا؟ الجواب هو أن كل يوم نستطيع أن نقدم هدية: في العيد، في المناسبات السعيدة فرح – زفاف – ولادة، نجاح مشروع، تعيين في منصب، تخرّج من الجامعة، الشفاء من عملية جراحية، زيارة تهنئة لتكريم، دعوة عشاء أو غداء، للشكر على خدمة، وأيضاً لنفرح قلب من نحب.تعرف أيضاً على: للجلوس فن وأصول تعرفوا عليها…الهدية هي تلك اليد السحرية التي تبلسم جرح أو تمسح دمعة فيشعر المهدى إليه بفرح وإحساس جميل بأن الآخر مهتم به وهو يحبه ويقدّره.الهدية هي ليست بثمنها، فمهما رخصت...

اقرء المزيد

حفل زفافك بطابع الكريسماس

مع اقتراب عيد الميلاد المجيد (الكريسماس) يستعد الجميع للحفلات والمناسبات في أجواء نهاية العام الباردة والمميزة.إن كنتما ستقيمان حفل زفافكما في ليلة عيد الميلاد (الكريسماس) فما رأيكما بإدخال طابع الكريسماس في الحفل؟يمكنكما إضافة الكثير من لمسات الكريسماس اللطيفة إلى ديكور وتفاصيل حفل الزفاف، إليكما بعض الأفكار: المصدر ...

اقرء المزيد

10 عبارات تعشق الزوجة سماعها!

كتابة: كارين اليان ضاهر1-”كنت أفكر بك”: حاول أن تجد وقتاً معيناً في النهار تعرف أن زوجتك تكون شديدة الانشغال فيه واتصل بها لتخبرها أنك كنت تفكر بها. يكفي ان تقول لها هذه الكلمات حتى يتبدل نهارها فتستمد منها الطاقة اللازمة لتتابع عملها بكل نشاط. وإذا كانت منشغلة وغير قاردة على الإجابة على الهاتف، اترك لها رسالة، فهي ستفرح جداً لدى سماعها.2-”يعجبني عطرك”: تنبه جيداً عندما تستعمل زوجتك عطراً جديداً لتقدم لها إطراءً بالقول”عطرك رائع”. فهي لن تفرح لأنك لاحظته فحسب بل لكونه أعجبك أيضاً.3-”أنت أم رائعة”: كونها المسؤولة عن الاهتمام بالأولاد وبكافة شؤونهم، يسعدها أن تشعر بالتقدير عندما تؤدي هذه المهمة نظراً إلى الجهود الكبرى التي يتطلبها منها ذلك. كلمات التقدير هذه تعني لها الكثير وتزوّدها طاقة لتعطي أكثر فأكثر.4-”أنا سعيد لأنك تزوجتني”: تعتبر هذه من الطف العبارات التي يمكن أن يقولها الرجل لزوجته فهي...

اقرء المزيد

شاب يخترع لعبة فيديو ليطلب الزواج من حبيبته: بالفيديو

قام الفنان الـ 3D روبرت فينك من ولاية أوريغون بتصميم لعبة فيديو خصيصاً ليطلب الزواج من حبيبته أنجيل فوكس في نهاية اللعبة.واستغرق الأمر من روبرت 5 أشهر لإنشاء لعبة الفيديو، بالإضافة إلى عدة دقائق أخرى جلس فيها يراقب عن بعد ردة فعل أنجيل حين وصلت لنهاية اللعبة.كانت فكرة اللعبة تعتمد على الملاك الأبيض الذي يقوم بتوجيه فارس لجمع أجزاء الخاتم الذهبي وإنقاذ الأميرة في نهاية اللعبة، قبل ظهور طلب الزواج على الشاشة.وكان روبرت أخبر أنجيل بضرورة القدوم إلى مكان عمله لتختبر لعبة ستطرح في الأسواق قريباً، وجلس يراقب ردة فعلها حتى وصلت إلى لنهاية وضغطت نعم حتى ظهر لها طلبه للزواج منه ووجدته بجانبها جاثياً على ركبته.وطلب من عائلتيهما وأصدقائهما الانتظار في غرفة مجاورة للاحتفال معهما بمناسبة خطوبتهما.وكانت الرسالة التي ظهرت على الشاشة بعد إنقاذ الأميرة في اللعبة: ‘ لقد بحثت كثيراً وسألت القاصي والداني وتعديت...

اقرء المزيد

خطوات للحصول على الحبّ الذي تستحقين

أنت شخص كامل، كامل متكامل، رغم أن العيوب التي تشوبك لا تُعد ولا تحصى. بمجرد أنك تدركين ذلك، وتعتزين به وتعملين على موازنة حياتك في شكلٍ يساعدك على بلوغ أهدافك، تأكدي أن المستحيل ليس إلا سراباً ووهماً.أنت الآن مستعدة للوقوع في الحب. ما الذي ستقومين به إذا لتعلني حبك أمام الملأ؟ تغريدة، لوحة إعلانية، أو قد تميلين أكثر إلى إعلان تلفزيوني؟ بعيداً عن طبع ملايين الدعوات البريدية، نقدّم إليك بعض النصائح لوضع القواعد الأساسية للانطلاق في رحلتك التالية. ها قد حان الوقت المناسب لتصرخي بأعلى صوتك: ‘أنا مستعدة للحب!’ أن تشعي حباً هو الآن جلّ ما تحتاجين إليه.استعداداً لرحلة الشراكة ولإعلان استعدادك للحب أمام الملأ، يتعين عليك أن تحزمي حقيبةً تضعين فيها الأحاسيس التالية:الخطوة الأولى: تحلي بالصبر وبالقدرة عى تفهم الآخرأنت مستعدة، ولكن من قال أن العالم من حولك مستعد أيضاً؟ يتوجب عليك أن ترضي بذلك بصبر وتفهم....

اقرء المزيد

صفاتك من لون عينيك تعرفي عليها

بواسطة: ميس حاتمنسمع كثيراً عن صفات الأشخاص من أبراجهم أو حركاتهم وربما ألوانهم المفضلة، وعن دلالات بعض الأشياء وإيحاءاتها، ولكن هل سمعتم من قبل عن الصفات الشخصية المرتبطة بلون العينين؟ نعم هناك علاقة بين لون عينيك وطبيعتك، حيث توجد الكثير من الأبحاث والدراسات اليوم والتي تتحدث عن أسرار العلاقة بين طبيعة وصفات الشخصية ولون عينيها.تعرفوا معنا اليوم على بعض هذه الصفات الخاصة بالشخصية حسب لون عينيها:أصحاب العيون البنية :أشخاص أقوياء واثقين بأنفسهم، يرغبون بالتصرف كما يحلو لهم غير مكترثين لآراء الغير، لا يكترثون للمظهر الخارجي، لبقون، حالمون، يتطلعون للإستقرار دوماً. ، يعتبرون رمزاً للحنان والعطف، وذلك حسب درجة البني، فكلما كانت العيون مائلة للبني الغامق أكثر كلما كان صاحبها أكثر حناناً وعطفاً.أصحاب العيون العسلية:يوصفون بأنهم أصحاب القلب الطيب، طبيعتهم هادئة ومتأنية، يحرصون على التفكير والتأني...

اقرء المزيد

بعض النصائح الرائعة للعروس لتوفير الوقت

تنشغل العروس في الفترة السابقة لحفل زفافها بالكثير من الأشياء، فبالإضافة إلى التخطيط لحفل زفافها واختيار تفاصيل منزلها، هناك عملها و نشاطاتها وحياتها الاجتماعية ومسؤولياتها الخاصة!لقد قمنا بإطلاق أداة ‘قائمة مهام زفافي’ لمساعدتك عزيزتي العروس في تنظيم وقتك خلال التخطيط لحفل زفافك، لتذكيرك بكافة التفاصيل التي عليك الاهتمام بها!اضغطي هنا لبدء استخدام قائمة مهام زفافك!وإليك بعض النصائح الرائعة التي ستساعدك في التخطيط لحفل زفافك على الرغم من انشغالك بالأمور الأخرى:تكلمي مع رئيسك في العمل: حاولي تقدير الوقت الذي ستحتاجينه خارج المكتب، اجلسي مع رئيسك وتكلمي معه وقدمي إليه خطة لساعات عملك لتعويض الساعات التي قد لا تستطيعين العمل بها خلال الأشهر المقبلة.ستشعرين ورئيسك بالكثير من الارتياح عند تقديم خطة حول الأيام التي ستتغيبين بها عن العمل وساعات المغادرة التي ستأخذينها.اطلبي من صديقاتك وأفراد عائلتك...

اقرء المزيد

عن ماذا تبحث الفتاه في شريك حياتها ؟

كتبت: نشوى عبد الحميدتظل رحلة إختيار شريك الحياه هي هاجس كل مقبل على الزواج، يبحث عن السكن والأمان وراحة البال فالزواج شُرع للطمأنينه والراحه النفسيه، فما هي الصفات التي تحبها المرأه فيمن يشاركها حياتها :1- تحمل المسئوليه: تعني للمراه الكثير فالرجل المسئول تشعر معه المرأه بالأمان وراحة البال الرجل القادر على التضحيه مهمه كلفه الأمر.2- الكريم : والكرم يحمل دفىء المشاعر فالمراه تكره الرجل البخيل في مشاعره كما تكره الرجل البخيل في ماله.3- صاحب الخلق: كم تثق المرأه في الرجل المهذب،حسن المعشر ،طيب الكلم ،لين الجانب الذي يشملها بكرمه وحسن خلقه.4- الحنون: وهو المرادف للحب والود والسكن الذي يعلم كيف يحتويها ويعاملها برقه ويشملها بعطفه.5- المتغافل : الذي يترك لزوجته مساحه من الحريه بدون التوقف عند كل موقف ومحاسبتها عليه ، فهو لايقف لها على كل صغيره وكبيره حتى يختنق الحب ويموت بينهما، والرجل الذكي يعلم...

اقرء المزيد

4 خطوات للحصول على الحبّ الذي تستحقين!

أنت شخص كامل، كامل متكامل، رغم أن العيوب التي تشوبك لا تُعد ولا تحصى. بمجرد أنك تدركين ذلك، وتعتزين به وتعملين على موازنة حياتك في شكلٍ يساعدك على بلوغ أهدافك، تأكدي أن المستحيل ليس إلا سراباً ووهماً.أنت الآن مستعدة للوقوع في الحب. ما الذي ستقومين به إذا لتعلني حبك أمام الملأ؟ تغريدة، لوحة إعلانية، أو قد تميلين أكثر إلى إعلان تلفزيوني؟ بعيداً عن طبع ملايين الدعوات البريدية، نقدّم إليك بعض النصائح لوضع القواعد الأساسية للانطلاق في رحلتك التالية. ها قد حان الوقت المناسب لتصرخي بأعلى صوتك: ‘أنا مستعدة للحب!’ أن تشعي حباً هو الآن جلّ ما تحتاجين إليه.استعداداً لرحلة الشراكة ولإعلان استعدادك للحب أمام الملأ، يتعين عليك أن تحزمي حقيبةً تضعين فيها الأحاسيس التالية:الخطوة الأولى: تحلي بالصبر وبالقدرة عى تفهم الآخرأنت مستعدة، ولكن من قال أن العالم من حولك مستعد أيضاً؟ يتوجب عليك أن ترضي بذلك بصبر وتفهم....

اقرء المزيد

كيف تصبحي مديرة ناجحة

كلنا تعاملنا مع مختلف الانواع من المدراء ولكن ما الذي يمييز كل منهم عن الأخر, البعض منا كان محظوظه لتعامله مع مدير متفاهم يقدر و يحترم العاملين معه و البعض الآخر تعامل مع أشخاص كل وظيفتهم ان يحبطو مهما حاولت, فما الذي عليكي ان تفعليه حتى تصبحي مديرة ناجحة؟إصنعي بيئة تكون الخطأ فيها شئ لا خجل فيه:إذا لم تخطئ فأنت لا تتعلم و لا تكتسب المهارت, إذا لم يدرك العاملين أن الخطأ هو جزء من النجاح بدل من الخجل و و الإحراج فسوف يقومو بالمخاطره على حسابك. الفكره في ان تتأكدي ان كل شخص في فريق العمل يتعلم من أخطاءهتذكري التفاصيل الشخصية:تعرفي على العاملين حولك, من هم, الأشخاص المهمين لديهم. تكلهي معهم كأناس عاديين ليس كزمائل في العمل فحسب. ذلك سوف يزيد اهتمامهم بكي كشخص لا كمدير عليهم.لا تختبئي وراء مركزك:كوني ودودة مع فريق عملك, بهذه الطريقة سوف يكون هناك تعاون و تشجيع بين فريق العمل في الأعمال الشاقة....

اقرء المزيد

نصائح لتستمتعي بليالي الشتاء الباردة فى المنزل

بقلم : ويديانمع انتهاء فصل الصيف واقتراب فصل الشتاء يهرب الناس من النزول إلى الشوارع نتيجة برودة الطقس إلى منازلهم الدافئة، لكن قضاء الوقت الطويل في المنزل دون القيام بأحد الأنشطة الممتعة قد يتسبب في الشعور بالملل، وفي أوقات أخرى قد يصل الأمر إلى بعض حالات الضيق النفسي والاكتئاب.ولتستمتعي بقضاء شتاء رائع في المنزل عليك باتباع النصائح التي تقدمها لكِ مجلة حياتك في هذه المقالة حتى لا تشعري بالملل في ليالي الشتاء الباردة.استمتعي بمشاهدة الأفلامإذا كنت من هواة مشاهدة الأفلام الرومانسية أو الكوميدية قومي بشراء اسطوانة تحتوي على فيلم جديد من نوعية الأفلام التي تستمتعي بمشاهدتها، وقبل أن تبدأى في تشغيل الفيلم قومي بتحضير المشروب الساخن الذي تفضليه ولا تنسي الفيشار، وإذا أحبتت المشاركة فعليكِ بدعوة أحدى صديقاتك أو أحد أفراد عائلتك ليشاركك في مشاهدة الفيلم.عشاء رومانسيسيكون شيئًا رائعًا إن قمت باصطحاب...

اقرء المزيد

أهمية الألعاب الزوجية

عندما يتسرب الملل إلى الحياة الزوجية فهنا تظهر حنكة الأزواج في إعادة النشاط والحيوية لهذه العلاقة المقدسة التي لا بد لها دوما من تجديد لتستمر للأبد. فضغوط العمل وثقل المسؤوليات تعكر مزاج الأزواج فيتحول المنزل إلى مكان لتفريغ هذه الشحنات بطريقة خاطئة تزيد الوضع سوءا. وهنا يمكن أن نتحدث عن دور الألعاب في تنشيط الحياة الزوجية حيث تمنح الفرصة للزوجة للتعبير عن ما يجول بخاطرها وفرصة للرجل ليرفه عن نفسه بعيدا عن متاعب الحياة. وتهدف الألعاب الزوجية إلى تأسيس علاقة جيدة بين الزوجين، زيادة اهتمام الزوج بالزوجة وكسر الروتين وتجديد المزاج .ولكن على الزوجة أن تختار الوقت المناسب لاقتراح هذه الألعاب على الزوج حتى لا تواجه بالرفض.ومن بين هذه الألعاب:1 ـ لعبة الكلمات والعبارات: يتنافس فيها الزوجان في تأليف قاموس يحمل أجمل وأرق العبارات بحيث تسجل كل عبارة جديدة ومميزة وتحسب نقطة لقائها وتوضع عقوبة لمن تمر...

اقرء المزيد

3 مآزق شائعة يمكن تفاديها بسهولة في حياتك العاطفية

في طريق الحب الوعرة، ستصادفين ثلاث مآزق غدارة وشائعة تؤدي إلى انهيار العلاقة. المال وعدم الأمان والخوف من التغيير يوصلون العلاقة إلى الهلاك. تجدين أدناه دراسة مفصلة عن كل عامل من هذه العوامل ونصائح لتحافظي على الشوق والشغف في علاقتك.المأزق الأول: المال:لا يشكل المال الخطر الأكبر على علاقتك كما يظن الكثيرون ولكنه العامل المشترك الذي يؤثر على جميع العلاقات. إذ إنّه يلقي تعويذة غير متوقعة على الجميع. يخاف الأشخاص الذي يملكون الكثر من المال من فقدانه. أما الأشخاص الذين يملكون القليل من المال، يعيشون دائماً في قلق وألم وحاجة. يقود المال البعض إلى الجنون والبعض الآخر إلى السرقة وارتكاب الجرائم. وهناك فئة من الناس لا تقلق البتة بخصوص المال. إنما عموماً، يشكل المال مسألة حساسة ومهمة.يؤدي المال دور كبش الفداء وحجة يتذرع بها الكثيرون لتبرير مشاكلهم. قد يصرخ شريكك في وجهك قائلاً: “كم كلفتك هذه الستائر...

اقرء المزيد

5 نصائح لتوقفي الشجار مع شريكك قبل وقوعه!

خاص أريبياانظري إلى علاقة الحب على أنّها شبيهة بحال البحر ففي بعض الأحيان يكون الإبحار بغاية السهولة وفي أحيان أخرى يكون بغاية الصعوبة بسبب العواصف الجارفة. كيف تشعرين بعاصفة قادمة إلى علاقتك العاطفية؟ كيف توقفين شجاراً قبل وقوعه؟تجدين أدناه نصائح تساعدك على تصويب اتجاه رحلتك وإعادة قارب الحب إلى مساره الصحيح.1. كوني حاضرة:يصل شريكك إلى المنزل من العمل ويبدو متجهماً وبالكاد يقول إليك مرحباً. يحضر زجاجة الصودا وبعدها يغلق الثلاجة. يبحث عن الفتّاحة في الدرج ويصدر الكثر من الضجة ثم لا يجد كوباً نظيفاً فيضطر للشرب من الزجاجة مباشرة. لا يجد رقائق البطاطس المقلية فيغضب ويتمتم شتائم غير واضحة. عندها تسألينه: “حبيبي، ما خطبك؟”. فيجيبك بجفاف: “لا شيء”. إنما من الواضح أنّك على وشك الوقوع في فخ شجار فتبدأين بالتساءل بصمت: “ماذا يعني ذلك؟ هل يريد الطلاق؟ أو خسر في مباراة لعب في المكتب؟”.يتشارك الناس صفتي...

اقرء المزيد

مواقع التواصل الاجتماعي تُحرّض على «الخيانة الإلكترونية»..!

أكدت العديد من الدراسات الاجتماعية والنفسية على أن هناك تأثيراً كبيراً في العلاقات الأسرية بشكل عام والزوجية بشكل خاص من الانفتاح الذي تعيشه وسائل الاتصالات الحديثة، والتي سهّلت من التواصل الاجتماعي بين مختلف شرائح وفئات المجتمع، بل وسهّلت إيصال الصورة والكلمة والشعور، حتى تعدى ذلك إلى الوصول لمرحلة ‘الخيانة الزوجية’!.وكشفت دراسة حديثة أن التقنية قد تؤدي إلى الخيانة، مشيرة إلى أن النساء من الفئة العمرية (30-50) عاماً الأكثر إقداماً على فعل ذلك مع رجالهن بسبب الهواتف الذكية، كما أن (66%) من المشاركين والمشاركات أقروا أن ‘التكنولوجيا’ الجديدة، خاصةً ‘شبكة الانترنت’ تساعدهم على خيانة نصفهم الآخر؛ لاعتقادهم أنها أصبحت ‘سيفاً ذا حدين’، في حين أظهرت...

اقرء المزيد

لن تنجح في حياتك من دون «غرور الثقة»!

يتطلع الفرد إلى اليوم الذي يجد نفسه قادراً على تحقيق النجاح الذي كان يحلم به منذ صغره، ومع ذلك فإن النجاح والفشل في الحياة مسألة نسبية تتوقف على الظروف المحيطة بالفرد، إلى جانب ما يمتلكه من قدرات ومهارات خاصة تميزه عن غيره، ولذا الإنسان الواثق من نفسه إلى درجة الغرور بأدواته ومهاراته -وليس ذاته-؛ سيحقق نجاحاً متنامياً في أي مجال يعمل فيه، بل وسيستطيع تجاوز العقبات أو التحديات التي قد تواجهه يوماً ما؛ بيد أن السؤال الذي يطرح نفسه هنا هو كيف يستطيع الفرد تحقيق هذا النجاح؟، وكيف يستطيع أن يتأكد من أنه يسير بالفعل في الطريق الصحيح الذي يقوده في نهاية المطاف إلى النجاح الحقيقي؟.والنجاح الذي نعنيه هنا لا يقتصر على النجاح الدراسي فقط، بل إننا نعني بذلك...

اقرء المزيد

نصائح لحياه زوجية أفضل

من منا لا يخطئ نتيجة الضغط النفسي أو الانشغال بأشياء مختلفة، وفي بعض هذه الأوقات نصيب بخطأنا أشخاص لا يستحقون هذا الخطأ، حينها لا ندرك مدى ما فعلناه معهم ونتذكر بعد ذلك أننا أخطأنا ولا نعرف طريقة جيدة للاعتذار، خاصة في المشكلات الزوجية.لذلك تقدم لكِ مجلة حياتك في هذه المقالة بعض الطرق الطريفة التي يمكنك استخدامها عند قيامك بالاعتذار لزوجك.إرسال رسالةقومي بإرسال رسالة نصية قصير على هاتف زوجك المحمول أوعلى البريد الإلكتروني الخاص به تحتوي على جملة اعتذار وأخبيره أنك لم تقصدي أن تضايقيه، كما يمكنك كتابة رسالة اعتذار على ورقة ووضعها في أحد جيوب الملابس الخاصة به أثناء تحضيرك لها ليجدها مجرد أن يضع يده في جيبه.قدمي هديةتقديم هدية لزوجك لتعتذرين عن شيء ما حدث منك من الطرق الفعالة لإنهاء الخصام، لكن لا تكتفي بأن تقدمي الهدية فقط دون أن تعتذي شفويًا أو بطريقة مكتوبة، وستحمل هذه اللحظة ذكرى بينكما.وجبة...

اقرء المزيد

أفكار غير مكلفة لقضاء عطلة نهاية الأسبوع

الأجازات تساعد في زيادة الترابط الأسري و لكن ليس الهدف هو صرف كل أموالك. تستطيعو ان تنظمو أجازة ناجحة من دون القضاء على أموالكم. هذه بعض الأفكار لقضاء العطلة مع الأسرة للاستمتاع أو لتنمية الطفل:1- ابتعدو عن السفر و التكاليف الباهظة للسفر للخارج و استكشفو البلد التي تقيمون بها. السفر لأماكن قريبه و الذهاب لأماكن جديدة داخل البلد أو حتى داخل المدينة الواحدة.2- تأجير شقة صغيرة أو شاليه بدلا من الفنادق الغالية.3- زيارة الأماكن سياحية في موسم مختلف عن البقية. تكون الأسعار رخيصة في الموسم الغير معتاد و يكون عليها عروض جيده.4- قضاء يوم واحد day use في احد الفنادق. لتغيير و الاستمتاع بمزايا البقاء في الفندق و لكن بدون صرف الكثير.5- في عطلة آخر الأسبوع اعطي كل ابن من أبنائك مهمة ليفعلها في المنزل يؤجر عليها بمقابل مادي أو معنوي لتعويد الأطفال على ادخار المال و ترشيد المصاريف. هذه من المهارات التي يجب...

اقرء المزيد

عقول النساء أكثر كفاءة من الرجال أم لا؟!

دار العديد من العلماء في حيرة شديدة بسبب فك طلاسم اللغز حول زيادة معدلات الذكاء عند المرأة أكثر من الرجال على الرغم من أن أدمغة النساء أقل حجما من الرجال بحوالي 8% ، فقد كشفت دراسة علمية حديثة النقاب عن أن عقول النساء أكثر كفاءة من عقول الرجال وإن كانت أقل حجما.وأكدت الدراسة التي أجرتها جامعتا لوس أنجلوس ومدريد ونشرت في صحيفة صنداي تايمز ان النساء لا يجب ان يشعرن بالقلق حيال الجدل المثار حول صغر حجم مخ المرأة مقارنة بالرجل ، حيث اشارت النتائج ان الحجم ليس المعيار، لأن مخ النساء هو الاكثر كفاءة على الأرجح.وقام الباحثون من خلال دراستهم بإجراء سلسلة من اختبارات الذكاء على الرجال والنساء ، فعلى الرغم من النظرية العلمية التي تقول بأن عقول النساء أقل حجما من عقول الرجال فكان أداء النساء افضل في اختبارات الاستدلال الاستقرائي ، وبعض المهارات العددية ، في حين كان اداء الرجال أفضل في خوض اختبارات الذكاء...

اقرء المزيد

مواصفات زوجة المستقبل

بقلم : سارة مصباحقبل ان يقرر الرجل الارتباط يجهز قائمة طويلة من المتطلبات التي من الضروري ان تتوفر في زوجة المستقبل، كونه يبحث عن المرأة المكافحة التي يمكن له الاعتماد عليها في حياته… مواصفات زوجة المستقبل يبحث الرجل عن المرأة التي تبدو واثقة من نفسها، حيث ينبغي عليها الوقوف مستقلة وثابتة في حياتها الخاصة، كونها امرأة ايجابية و يمكن له ان يثق بها في المستقبل، و يعتمد عليها .كما ان الرغبة الجنسية تعتبر كذلك من بين المتطلبات الضرورية للرجل التي لا يمكنه التخلي عنها، إذ يجب على المرأة ان تحرص على إشباع تلك الرغبة و ان تقضي وقتا ممتعا برفقته. على الزوجة ان تكون رقيقة و محبة و ان تعتني بزوجها كون هذه مسؤولية كبيرة تقع على عاتقها، لذا عليها ان تكون مستعدة لتحافظ على هذه المحبة و العلاقة الجميلة التي تربطها بزوجها حتى بعد إنجاب الأطفال بعد ان تكثر مسؤولياتها. يبحث الزوج عن الصديقة قبل الزوجة، فهو...

اقرء المزيد

واجها معا الظروف الصعبة

كثيرا ما تتخلل الحياة، مواقف و أحداث قد تكون صعبة، و كثيرا أيضا ما قد تؤثر هذه الأحداث على العلاقة بين الزوجين، و تؤثر حتى على الحب الذي يجمعهما. لكن لا يجب أن ننسى أن الظروف الصعبة تكون هي المفتاح لتقوية الأواصر بين الطرفين ليست الدافع ليفترقا، و لا ننسى أيضا أنه عند المحن يظهر الصديق من العدو، و يظهر الحبيب، من الباحث عن مصلحته. فلا تنسي هذا الشيء عزيزتي المرأة، اعلمي أن زوجك عندما اختارك، اختارك ليعيش معك الحياة بكل ما تحمله من أشاء جميلة، و اعلمي أيضا أن الحياة قد تغدر بنا و تنقلب عليننا، لدى اظهري لزوجك انك دائما إلى جانبه في الصعاب كما في الأفراح، و اعلمي أن زوجك قد يكون في أمس الحاجة إليك أكثر من أي شخص آخر، عندما تعاكسه الظروف، لا تبخلي عليه و ساعديه عندما يحتاج إليك.لا تنسى عزيزي الزوج أن المرأة أحبتك ووافقت عليك لأنها رأت فيك فارس أحلامها، إلا أن الحياة قد تخبا لنا أشياء لم نتوقعها،...

اقرء المزيد

إليكِ أسرع وسيلة لتحقيق هدفِك في الحياة

بقلم: أميرة فخرى ما هي الفكرة الجديدة لديكِ؟، ما هو هدفك؟، ماذا تريدين أن تحققيه خلال هذا الأسبوع أو هذا الشهر أو هذا العام؟، أو على مدار السنوات الخمس المقبلة؟، هل ترغبين المشاركة في حل قضية ما؟، وما هو أسلوب الحياة الذي تختارينه لنفسك، وما هي حجم وكمية التغييرات التي تودين احداثها في حياتك؟، كلها استفهامات ربما تكون صعبة على بعضنا، ويسيرة على البعض الآخر، والأمر كله لا يحتاج إلى إجابات شاقة، يكفيكي قليلاً من الحماس لتجيبي على كل هذه الأسئلة السابقة.المشكلة والهدفأعرف أننا نعاني كثيراً من مشكلات في حياتنا ربما لا نستطيع إيجاد حلول لها، رغم أنها بسيطة، فهناك من الفتيات من ترغب في انقاص وزنها ولكنها لا تستطيع، وهناك من تتطوق للحصول على وظيفة، والأخرى تود السيطرة على القلق والخوف الذي يعتريها أحياناً، ومن تريد تكوين صداقات جديدة، أو الغفران لشخص سبب لها بعض الأذى.يقول علماء النفس أن الإنسان...

اقرء المزيد

هل تخطبين لزوجك؟!

برلمانية مصرية فجَّرت القضية وأبدت استعدادهافادية عبود – القاهرة «الضُّرة مُرَّة ولو كانت دُّرة»، مثل شعبي يعكس الثقافة المصرية تجاه الزوجة الثانية ومدى عدم تقبل الأولى لها. إلا أن أصواتاً عديدة بدأت تنادي بضرورة تقبل المجتمع لتعدد الزوجات، فخرجت النائبة السابقة عزة الجرف، خلال لقاء تلفزيوني، لتؤكد أنها على استعداد تام كي تخطب لزوجها إذا أراد، فما رأيك؟ هل تزوجين زوجك؟ وهل إذا اختارت الزوجة بنفسها لزوجها عروساً ثانية يخف بذلك صراع الضرائر؟ وهل لا بد أن تختارها أقل منها جمالاً؟«لها» طرحت السؤال على مجموعة من الزوجات وأعادته على النائبة عزة الجرف، التي تفضل تلقيبها بـ»أم أيمن»، فأكدت من جديد عزمها على اختيار ضرتها وخطبتها لزوجها إذا أراد.وتوضح قائلة: «أنا على اقتناع بأن الزوجة مسؤولة عن كيان أسرتها، وعليها أن تحافظ على زوجها وأولادها بكل الوسائل والطرق المشروعة. والحمد لله هذا الأمر متحقق في...

اقرء المزيد

الحياة الزوجية حريةٌ أم تقييد لأحلامنا؟!

تقرير: سناء المير الزواج من منا لم تحلم بفستان أبيض، قبل حتى أن تجد فارس أحلامها، وكانت تتمنى أن يتسارع الوقت، لتلتقي به في القفص الذهبي وهل هو يا ترى قفص؟ أم إنتقال إلى حياة مليئة بالحب؟ وهل هذا القفص ذهبي، أم يملؤوه الصدأ؟طرحنا سؤالنا على العديد من الأزواج، هل تغيرت نظرتهم للزواج قبل وبعد الدخول في القفص الذهبي..تقول عبير مدرسة المعلوماتية، تعرفت إلى زوجي، وكنت أتكلم عنه أمام الأخرين كمن يتكلم عن ملاك، مشوارنا بدأ جميلا رومانسياً ، ولكن الحياة بدأت تضع العراقيل، فبدأت عربتنا تترنح مصدومةً بالواقع الجديد و المستجد ( صعوبات مادية و مهنية ) ومع ولادة ابننا الأول ومن ثم الثاني ، الصعوبات جاءت لتردنا إلى الحقيقة ، إلى الواقع و تترك أثارها السلبية على حياتنا وعلى علاقتنا التي شابها بعض المنغصات ، وبدأت تظهر عيوب كنت أتعامى عنها ، كادت هذه العيوب و المنغصات تدمر حياتنا ، خصوصاً عندما وجدت بأنني...

اقرء المزيد

كلمات لا يجب ان تقولها المرأة لزوجها اطلاقا

هناك كلمات لو خرجت من المرأة للرجل فإنها ستعيد العلاقة بينهما إلى الخلف كثيراً بل قد تساهم في انهائها فما هي هذه الكلمات؟عندما يهتم الرجل بها بسؤاله عن حالها أو أي أمر أخر، تقول له أنت تذكرني بفلان فهو يفعل نفس الشيء لو حصل هذا على الأغلب فإن الرجل سيبقى يفكر بردة الفعل هذه اياماًجميع الرجال في داخلهم طفل صغير قد يخرج مع المرأة التي يرتاح لها وعلى المرأة أن تبتعد تماماً عن كلمة هذه سخافة عند رؤية بعض التصرفات الطفولية من الرجل لأن هذه الكلمة لو خرجت فالأمر انتهى أن تعطي كلمة حاسمة عند الخلاف فهذا يستفز الطابع الذكوري به من دون قصد، مثل أن تقول له هذا الوضع الذي تراه ولن يتغير سواء أعجبك أم لا لو ذهبت المرأة لهذا الخيار فستكون خسرت رجلها بنسبة 99 بالمئة التشكيك بما يقوله لها من الناحية العاطفية فلو قال لها زوجها أنني مخلص لك هي ترد “سوف نرى” أو “لا أعتقد” مساواته بغيره من الرجال بقولها الرجال...

اقرء المزيد

كونى واقعية فى توقعاتك الزوجية!

تقول هدى: “عندما تزوجت من الإنسان الذى أحببته، كان أهم شئ بالنسبة لى هو الحب الحالم… وأحسست أن الزواج هو النهاية السعيدة لقصة حبنا.”بعد خبرة 16 سنة من الزواج، أصبحت هدى أكثر حكمة فتقول: “الحب شئ هام جداً لكنه لا يكفى لاستمرار العلاقة الزوجية. فإذا كنت ستعتمدين على الحب، فلابد أن تعلمى أنه يحتاج إلى التجديد كل يوم… لابد أن تتأكدا كل يوم من أن مشاعركما لم تتغير، وأن تعبرا عن إخلاصكما، وألا تدعا المشاكل تزحف على حياتكما. كل هذا الكلام من السهل أن يقال ولكن من الصعب أن يطبق كما أن الأمر يتطلب إصرار كبير من كلا الطرفين.”هل كنتما تعرفان ما الذى تتوقعانه من الزواج؟ أم أنكما صدمتما بالواقع وبأن قصتكما لا تشبه الحدوتة التى كنا نسمعها ونحن صغار والتى تنتهى ب”التبات والنبات” وإنما أسفرت عن واقع مختلف؟إن حقيقة الزواج تفرض على الزوجين تحديات كثيرة، لكن يمكنكما أن تستمتعا بحياة سعيدة معاً إذا علم كل منكما...

اقرء المزيد

السعادة اليومية في طريقها إليك !

بقلم : نهاد سبحي قد نبحث عن السعادة ونجدها في النهاية أقرب إلينا مما نتصور كيف ذلك ؟ يكفي فقط أن نعيشها ببساطة الحياة، وألا نعقد أمورا تبدو أكثر من واضحة، خصوصا إذا قمت عزيزتي باتباع الحيل التي تقترحها عليك “مجلتك”.- عليك تقبل الوقائع كما هي خاصة التي تقلقك ولا يمكنك تغييرها، وإن أمكنك ذلك لا تتأخري عن ذلك غيّريها.- ابتعدي قدر ما استطعت عن الناس السوداويين، الذي يؤثرون سلبا عليك، لا تسمحي لتذمرهم أن يعكر صفو جوّك !- استرخي واستمعي لأغنياتك المفضلة في غرفتك واتركي صوت الموسيقى يصدح عاليا في أرجائها، ارقصي على نغماتها فاردة شعرك ويديك، فنتيجة هذه الحيلة مضمونة.- اتصلي بالشخص المحبب إلى قلبك، فمجرد سماع صوته سيبعث السعادة والطمأنينة في قلبك.- مارسي الرياضة، فمجرد الجري مدة 30 دقيقة في مكان طبيعي أو المشي لمدة نصف ساعة سيشعرك بالارتياح.المصدر ...

اقرء المزيد

أسرار لا تعرفينها عن شريك حياتك … اكتشفيها

بواسطة: ميس حاتمخلق الله الرجل والمرأة ليكملا بعضهما، وزرع بينهما المحبة والمودة على الرغم من طبائعهما المختلفة والمتناقضة أحياناً. لكن غالباً ما يشتكي الرجال من تركيبة المرأة المعقدة والمتداخلة، ويصفها بمزاجية ومتقلبة الطباع، وبأنها صعبة الفهم وبحر عميق من الأسرار والخبايا يصعب سبر أغواره.لكن ماذا عن الرجال ؟ أليس لهم أيضاً شخصية مميزة وطبائع وأسرار خاصة قد لا تستطيع معظم النساء اكتشافها؟بلى بالطبع للرجل شخصية غامضة وأسرار خاصة، اكتشفي بعض خباياها معنا اليوم لتستطيعي فهم شريكك الرجل.الولد سر أبيه:نعم هذه المقولة صحيحة بنسبة كبيرة، حيث يمكنك معرفة رجل ما واكتشاف كيف ستكون طبيعة علاقتك به من خلال تعرفك على والده ومراقبة تعامله مع الأم وعلاقته بها، فهذا من شأنه أن يعطيك مؤشراً كبيراً حول كيفية تعامل هذا الرجل معك في المستقبل.النسيان:لقد قدمت الأديبة والكاتبة أحلام مستغانمي نصائح قيمة للنساء...

اقرء المزيد

كيف تقي شر عين صديقاتك ‘العوانس’

أن تكوني فتاة متميزة وسط صديقاتك؛ هذا أمر ليس سهلاً، لأنك ستتفاجئي بغيرة الكثير من صديقاتك، وقد يصل الأمر إلى الحقد فى بعض الأحيان، فإذا كنت من النوع ‘الدحيح’ فى الدراسة، فسوف تكونين محط لغيرة بعض أصدقائك، وهذا النوع من الغيرة مقدورٌ عليه.أما إذا كنت تمتلكين ‘دبلة خطوبة’؛ ويظهر دائمًا خطيبك وسط صديقاتك، فهذا سيحتاج منك ‘عود بخور’، لتقي نفسك من غيرتهن، خاصة إذا كانت صديقاتك فى سن الثلاثين، ولم تحصل على ‘طرف راجل’.فالتعامل مع الصديقة الغيورة ليس أمرًا من الصعب مواجهته، فيمكنك المحافظة على هذه العلاقة إذا كانت غيرتها ‘طارئة’، ورغمًا عنها وأنتِ تعلمين ذلك، ويمكنك مراعاة شعورها، وخاصة إذا كان الأمر ‘فيه حب وجواز’.فإليكي بعض النصائح التي ستساعدك فى التعامل مع الصديقة الغيورة:– إذا كنت تعلمين سبب غيرة صديقتك منك حاولي أن تكوني ‘حسيسة’ وعندك ‘شوية دم’، وضعي نفسك مكانها وراعي مشاعرها.- حاولي أن تعلمي...

اقرء المزيد

كيف تتصرف في أول يوم عمل

بعد اجتيازك للمقابلة الشخصية، وفوزك بالوظيفة الجديدة، حان الوقت للإعداد لأول يوم عمل. قد يبدو الأمر مقلقاً في البداية، ولكن بمرور الوقت ستكتسب مزيداً من الثقة لتقف على قدميك وتكتسب احترام من حولك. ولليوم الأول في العمل أهمية خاصة لأنه سيحدد إطار العلاقة بينك وبين مديرك وزملائك، مما قد يؤثر على مستقبلك الوظيفي.إذن فأنت محظوظ أن تجد وظيفة في مثل هذه الظروف، لذا فعليك أن تبذُل ما في وسعك لتترك انطباعاُ جيداُ؛ حتى تثبت ذاتك وتكتسب تقدير كل من حولك. لذا فنحن نصحبُك الآن في رحلة قصيرة تتعرف من خلالها على نصائح هامة لقضاء أول يوم عمل.تخلص من أخطائك السابقةيُمثل العمل الجديد فرصة لانطلاقة جديدة، فلقد حان الوقت لدراسة أخطائك التي قد مررت بها في العمل السابق، لتفادي تكراراها في الوظيفة الجديدة. فعليك أن تواجه أخطاءك بشجاعة، وتضع حلولاً للتغلب عليها. فبالتعلم المستمر من أخطائك، تكتسب الخبرة، لتشق طريقك...

اقرء المزيد